권태기 뜻 결국 호로몬이 변한 겁니다

스마트폰이나 PC에서 권태기 뜻을 검색해보는 당신

왠지 모르게 예전 같지 않은 내 마음, 혹은 무미건조해진 상대의 반응을 보며 마음고생 하고 있을지도 모르겠습니다. 연애 초반의 짜릿하던 전기는 다 어디 가고, 이제는 옆에 있어도 심장 박동이 평온하기 그지 없는 상태.

우리는 이걸 권태기라고 부르죠.

하지만 너무 걱정하지 마세요. 오늘 권태기 뜻을 뇌과학적으로 아주 시원하게 풀어볼게요. 결론부터 말씀드리면 여러분의 사랑이 식은 게 아니라 뇌의 신호가 바뀌었을 뿐 이랍니다.​

도파민의 유효기간

우리가 누군가에게 첫눈에 반하고 미친 듯이 보고 싶을 때 뇌에서는 도파민과 페닐에틸아민 이라는 호르몬이 뿜어져 나와요. 이 호르몬은 우리를 붕 뜨게 만들고 잠 안 자도 안 피곤하게 만드는 마약 같은 존재에요.

그런데 만약 이 상태가 평생 지속된다면 어떻게 될까요?

아무 우리는 심장마비나 신경쇠약으로 쓰러지고 말 거에요.

그래서 우리 몸은 생존을 위해 자연스럽게 호르몬을 교체합니다. 약 18개월에서 30개월이 지나면 화끈한 도파민은 줄어들고, 그 자리를 옥시토신이 채우게 되죠.

우리가 느끼는 권태감은 바로 이 호르몬이 교체되는 구간에서 오는 낯설음일 뿐이에요. 즉, 사랑이 끝난 게 아니라 사랑의 형태가 열정에서 애착으로 성숙해졌다는 증거인 셈이죠.

새로운 권태기 뜻

이제부터는 권태기를 부정적으로만 생각하지 말자고요. 사전적인 의미의 시들해져서 생기는 게으름이 아니라, 이렇게 생각해보는 건 어떨까요?

• 안전지대 진입: 서로가 서로에게 가장 편안한 휴식처가 되었다는 뜻입니다.
• 신뢰의 증거: 굳이 애쓰지 않아도 이 사람이 떠나지 않을 거라는 믿음이 생긴 상태죠.
• 새로운 챕터의 시작: 불타는 시즌 1이 끝나고, 깊어지는 시즌 2가 열리는 시점입니다.

 

새로운 시도

역설적이게도, 이 시기야말로 부부 관계를 한 단계 업그레이드할 수 있는 골든타임입니다.

왜냐고요? 섹스는 신뢰를 바탕으로 할 때 가장 과감해질 수 있거든요.

도파민 시절에는 내가 이러면 이상하게 볼까? 하고 내숭을 떨었다면, 옥시토신 시절인 지금은 서로의 취향을 솔직하게 터놓고 이야기할 수 있는 신뢰가 생겼잖아요.

이 안정감을 무기로 평소 해보지 않았던 새로운 시도를 해보세요.

색다른 란제리를 입어보거나, 오일 마사지를 서로 해주거나, 혹은 건강한 토이를 함께 구경해보는 것도 좋습니다.

우리 사이에 무슨... 이 아니라 우리 사이니까 가능한 일들이 세상엔 참 많답니다.

권태기는 끝을 알리는 경고음이 아니라, 더 깊은 대화를 나눠보라는 신호입니다. 오늘 밤은 익숙한 그 사람의 등 뒤에서 낯선 설렘을 한번 찾아보는 건 어떨까요?